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Inspire-se nestes exemplos do cardápio e consulte as listas de alimentos permitidos para montar ESTES outros dias. As três fases devem ser repetidas toda semanada até você completar os 28 dias da dieta alimentar
Veja várias fotos de que mostram o resultado real de vizinhos que seguiram as dicas contidas nesse livro, e este de que isso proporcionou em suas vidas:
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